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Amigos dos Animais

Este blog tem o intuito de ajudar nossos leitores a entender melhor os seus animais.

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Quer dormir bem? Durma com o seu cão ou gato

 Afinal, dormir com o seu animal de estimação faz bem à saúde . Descubra os benefícios de ter na cama o seu animal de estimação.

boa noite

 

Aqui está uma boa notícia para aqueles donos que adoram dormir com os seus animais de estimação.

Se quer ter uma boa noite de sono, leve o seu cão ou gato (ou os dois, se tiver) para a cama consigo. Quem o diz são os investigadores da Mayo Sleep Clinic, em Scottsdale, Arizona. Com base num estudo que incluiu 150 participantes, descobriram que quem dormia com os seus animais de estimação sentia-se mais seguro.

 

De acordo com o relatório, 56% dos participantes dormiam com os seus "bichos" e apenas 15% se queixaram de pouco descanso. Os restantes 41 % afirmaram que se sentiam melhor ao dormir com o seu animal de estimação, que lhes proporcionava uma sensação de segurança e fonte de relaxamento.

 

"Uma senhora solteira de 64 anos comentou que se sentiu melhor ao dormir com o cão, que se aconchegou perto dos seus pés. Outra mulher, casada, descreveu os seus 2 cães como ‘aquecedores de cama’, e disse sentir-se mais calma quando o gato dormia consigo", lê-se no estudo.