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Amigos dos Animais

Este blog tem o intuito de ajudar os nossos leitores a entender melhor os seus animais.

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Os gatos e a nossa saúde cardíaca

Dizem que os donos de gatos têm menos probabilidade de sofrer ataques do coração. Isso foi comprovado em um estudo da Universidade de Minnesota. A pesquisa foi realizada ao longo de mais ou menos dez anos. Foi tempo suficiente para comprovar que os donos de felinos tinham uma saúde cardíaca muito melhor em relação àquelas pessoas que não possuíam um bichinho.


Outras formas nas quais os gatos melhoram a nossa saúde cardíaca:


Deixam você mais calmo

Existem estudos que afirmam que acariciar e escutar o ronronar de um gato é algo relaxante que, inclusive, reduz o stress e a tensão arterial. Isso também diminui bastante o risco de contrair doenças cardiovasculares.
Você precisa de mais motivos para mimar ainda mais o seu gatinho?


Te fazem rir

Ter um gato como animal de estimação é divertido! A sua curiosidade de ver e tocar em tudo faz com que eles se metam em situações muito divertidas que nos farão rir.

Dizem que o riso aumenta a expectativa de vida e melhora a saúde cardíaca. Outra maneira muito positiva na qual os nossos amigos felinos nos ajudam!


São bons para a depressão

Acariciar um gato alguns minutos por dia reduz o stress. Além disso, melhora o seu estado de ânimo e serve como uma distração muito positiva para aqueles que estão deprimidos. Ajudam a criar uma rotina, seja através de exercícios ou de outras coisas, auxiliando assim, além de diminuir a depressão, também a fortalecer o coração. Um coração feliz é um coração saudável.


Eliminam o sentimento de solidão

Um coração solitário é um coração triste e apagado que pode chegar a ter carências ou a não cumprir as suas funções, ocasionando doenças.

Os gatos são ótimos companheiros, já que sabem escutar, acabam com o sentimento de solidão e acalmam o seu coração.

Esses são somente alguns dos benefícios que os gatos trazem para o nosso coração, mas tem muito mais coisas. Se você ainda não tem um gato, adote um e descubra todas essas maravilhas.